(window.Image ? (new Image()) : document.createElement('img')).src = location.protocol + '//vk.com/rtrg?r=cBRTy4Hjr8wLT*6SAXSFHZFu9C8JKt6jihrSk0Te4Te8wMrmAb0x4u1Ns8R4AuI/tJ9pcbwRwF814zZt0mDlrHlQt3R85c6SyTu7laW/suEhtpo8PwUzDrurtETXGrx9GJJqAs2gtCoJIx5BT//RqECHIlE7xWupOFvDQIoFX7w-&pixel_id=1000084286';

🥜Якщо життя стало нестерпним, купуйте фісташки! Ось як вони допоможуть☝

🥜Якщо життя стало нестерпним, купуйте фісташки! Ось як вони допоможуть☝

Фісташки — це не тільки смачно, але й корисно!

Постійно нервуєте? Додайте в раціон більше фісташок. Вони не тільки смачні, але й допомагають впоратися зі стресом.

Стрес сильно викликає мігрень, уповільнює обмін речовин та навіть може змінити гени.

За словами дослідників з університету штату Пенсільванія, вживання фісташок допоможе вам заспокоїтися під час стресових ситуацій.

Дослідники провели експеримент. Вони розділили пацієнтів, які хворіли на діабет другого типу на дві групи. У раціон однієї з них були додані фісташки.

Після чотирьох тижнів їх попросили пройти невеликий тест: покласти одну руку в холодну воду на дві хвилини. Ця дія в більшості людей викликає звуження судин.

З’ясувалося, що ті пацієнти, які вживали фісташки, мали більш розширені та розслаблені судини.

Результати дослідження також підтвердили, що щоденне споживання фісташок знижує ризик серцевих захворювань у діабетиків.

А ви любите фісташки? Як часто вживаєте їх?

Разместить комментарий

YOUR CAPTCHA HERE